Quel moyen pour agrandir les seins naturellement ?

C’est elle qui stresse ou c’est vous qui la poussez à la déstabiliser, si vous êtes satisfait, elle le sera aussi...

Je trouve aussi que 85 cm n’est pas mauvais, elle a besoin juste de muscler un peu ses siens s’ils sont tombants

La chirurgie donne des résultats très visibles et très satisfaisants mais selon méthode et si la graisse est prise de certaines partie du corps le risque est très grand, donc je ne conseille pas cette option, car vous risquez de mettre sa vie en danger.

Il existe des crèmes qui permettent de raffermir les seins, j’en testé auparavant mais les résultats ne sont pas durable, donc je recommande pas vraiment.

Sinon certaines femmes qui prennent des pilules de contraception se voient leur seins grossir.

Je vais vous présenter quelques exercices pour grossir vos seins, ils sont gratuits mais requièrent la patience et la persévérance.

Exercice N° 1 : Appuis Muraux

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• Mettez-vous face au mur et mettez vos demain mains l’une à coté de la’autre à la même hauteur que vos seins.
• Essayez de vous incliner doucement jusqu’à ce que vous arrivez à toucher le mur avec votre tête, ensuite revenez à votre position initiale.
• Durée de l’exercice : Pratiquez cet exercice 10 à 15 fois par jour

Exercice N° 2 : Cercles de bras

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• Ouvrez horizontalement vos bras de façon à ce qu’il soient au même niveau de vos épaules
• Faites des mouvements de rotation en avant pendant une durée de 60 seconds
• Faites des mouvements de rotation vers l’arrière pendant une minute (60 secondes)
• Vous pouvez renforcer le poids en ajoutant des charges de 500 Grammes, 1 kilo ou 2 kilos maximum - C’est un exercice d’agrandissement des seins pour les avancés
• Durée de l’exercice : Répétez l’exercice 4 à 5 fois par jour.

Exercice N° 3 : Presse papillon

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• Mettez vos bras à l’avant en créant un angle de 90 degrés, les seins sont bien en avant.
• Ouvrez vos bras avec un mouvement de va et vient en gardant l’angle de 90 degrés et ce pendant une minutes.
• Cet exercice est fatiguant pour les novices donc prenez du temps pour vos reposer ensuite reprenez l’exercice.
• Durée de l’exercice : Pratiquez cet exercice 5 à 10 fois par jour

Exercice N° 4 : Pompes piquées

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• Mettez-vous par terre et allongez-vous sur le ventre, vos mains sont au niveau de vos épaules
• Essayez de vous pousser avec vos mains en gardant les pieds un peu fléchis
• Baissez-vous en contrôlant votre mouvement de façon à créer une certaine résistance.
• Durée de l’exercice : Chaque série est de 12 pompes, répétez l’exercice en série de 3 fois

Sinon pour avoir des résultats durables et rapides, vous pouvez essayez BreastNat qui est une composition naturelle qui permet de grossir les seins et de les raffermir.