Généralement, lorsqu’un homme est confronté à des troubles érectiles, il se tourne d’emblée vers le Viagra. Certes, ce médicament facilite l’érection, mais il n’est disponible que sur prescriptions d’un médecin, et peut engendrer des effets secondaires.
Cependant, il est important que tu consultes un spécialiste pour savoir pourquoi tu n’arrives pas à bander, ou encore si la panne est transitoire ou ponctuelle.
De nombreux facteurs entrent en jeu.
Ce que je te conseille en premier lieu, c’est avant tout d’être en forme psychologiquement. Nul de rien, lutter contre le stress et l’anxiété est l’un des meilleurs moyens pour traiter les dysfonctions érectiles et réparer une vie intime.
Car d’après les statistiques, près de 65 % des hommes sont touchés par des troubles érectiles en raison du stress au quotidien.
Pour cela, pratique des activités physiques régulièrement et adopte un mode de vie saine. Des exercices de méditation sont aussi pratiques pour t’aider à te détendre et à maintenir ta santé mentale.
Dernier point, et pas le moindre, essaye de ne pas dramatiser ton cas.